Im Hier & Jetzt – oder einfach mal nur „SEIN“
Liebe Leser & Leserinnen,
vielen von uns fällt es schwer einfach mal nur im Hier & Jetzt zu sein.
Warum fällt es uns nur so schwer ? Mit Hilfe kleiner Achtsamkeitsübungen hier auf meinem Blog kannst du für dich immer mehr im Hier & Jetzt sein.
Deshalb gilt ganz knapp und kurz für heute – JUST BE – Einfach nur SEIN
Alles sein lassen. Seine Umwelt, sich selbst und einen tiefen Atemzug nehmen.
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag des SEINS.